Месец октомври вече се преполови, навън застудя и все повече започваме да се оплакваме от болки в гърлото, отпадналост, хрема и други. Ето защо се срещнахме с д-р Румяна Кузмова, специалист “Обща медицина” и лекар хомеопат, за да ни разкаже кои са характерните болести по това време на годината, как да ги различаваме и как да се предпазим от тях. Тя сподели, че вирусните инфекции са особено разпространени по това време на годината, но всъщност в този период изключително много се обострят и проблемите, свързани с опорно-двигателния апарат. Д-р Кузмова уточни и че има много голяма разлика между настинка и вирусна инфекция – температурата, мускулните и ставните болки, втрисането, зачервеното гърло и обложеният език показват, че ние нападнал вирус, докато тези симптоми липсват ако сме се простудили. След като през есенно-зимния сезон организмът е атакуван от множество вируси, естествено си задаваме въпроса как да повишим имунитета си. Според д-р Кузмова това до голяма степен зависи от начина ни на хранене или какво ядем и спазваме ли конкретен решим. Медът, лимоните, както и всякакви плодове и зеленчуци задължително трябва да присъстват на нашата трапеза. Прополисът е природният еквивалент на антибиотика, а ехинацеята има изключителен антивирусен ефект, наблегна д-р Кузмова. Относно грипа пък тя заяви, че все пак не бива да се плашим толкова от него или от самата грипна епидемия, която идва и си отива всяка година около януари. Тази година отново ще циркулира свинският грип, но ние вече сме се срещали с него и той може да бъде изкаран по-леко. Относно новия швейцарски вирус, той може да протече по-тежко само при рисковите групи – децата до 5 г., които все още нямат изграден имунитет, както и възрастните хора над 80 години.
Какво още сподели с нас д-р Кузмова и какви съвети получихме от нея, гледайте тази вечер в новинарската емисия , както и в рубриката Тема от деня през следващата седмица по телевизия ТВ САТ КОМ.
