Колко често боледуват децата ни през зимния период? Това нормално ли е или трябва да вземем някакви допълнителни мерки и да използваме различни методи за стимулиране на имунната им система, за да предпазим децата си от продължително и често боледуване? Това са само част от въпросите, които си задават много родители, след като детето им за пореден път се събужда с хрема, кашлица или температура. Специалистът по детски болести д-р Валентина Караданова успокоява загрижените родители, че е нормално деца, които посещават детски заведения, да боледуват от 6 до 8 пъти годишно. Някои от тях се разболяват дори и по-често. Една от причините за това е, че през зимния сезон малчуганите през повечето време са на закрито в помещения, които не се проветряват достатъчно често. А това само по себе си помага за развитието на вируси и бактерии.
Към този момент няма по-голяма заболеваемост от обичайната, сподели д-р Караданова. Болестите, обаче, протичат с повече усложнения, като често водят до отити и пневмонии. Така възниква въпросът какви мерки могат да предприемат родителите, за да стимулират имунната система на своето дете. Едно от най-важните неща е пълноценното хранене и богатата на витамини храна, коментира д-р Караданова. Тя препоръчва и имуностимулиращите продукти, които са на растителна основа.
Какви методи използват родители от Асеновград, за да предпазят децата си от често боледуване. Отговорът на този въпрос потърси наш екип. Някои от запитаните разчитат на хомеопатията. А почти всички от тях споделят стремежа да обогатяват менюто на своите деца с повече плодове и зеленчуци.
Накратко, за да предпазим от вирусни заболявания както себе си, така и децата си, не бива да забравяме някои основни препоръки: по-често да проветряваме помещенията, да приемаме богата на витамини храна, включително повече плодове и зеленчуци, топли напитки и супи и същевременно да избягваме вредните и мазни храни.
