Есента дойде, всичко наоколо ни напомня, че лятото вече категорично е зад гърба ни и както винаги, по това време на годината, колкото и да не ни се иска, часовниците ще бъдат върнати с час назад – ще започне да се стъмва по-рано, тъй като ще преминем от лятното към астрономическото часово време. В страната ни това ще се случи тази неделя, 25 октомври. 4 часа сутринта ще се превърне в 3 и единственото положително вероятно е, че ще отидем с час по-късно на работа в понеделник, т.е. ще спим по-дълго. Тази промяна обаче не се приема като нещо благоприятно за организма според специалисти. Всяка смяна на утвърдения режим е стрес за тялото и психиката, тъй като на биологичния ни часовник не може просто да се нареди промяната, при него се изисква повече време за адаптация. И макар че смяната на часа два пъти в годината се очакваше вече да е отпаднала, към този момент тя все още е факт. Повечето електронни устройства ще извършат промяната автоматично. За старите познати часовници със стрелки трябва да се погрижим сами, за да не изпратим децата на училище с час по-рано в началото на следващата седмица. Може би и този път промяната ще се случи по-плавно за децата, тъй като отново смяната на часовото време се случва в изборния ден и съответно денят след изборите – понеделник, е неучебен за учениците. И въпреки че той бе обявен за присъствен, почти навсякъде децата се очаква да пристигнат в учебните заведения в по-късен час, тъй като няма да има учебен процес – всяко училище организира различни инициативи, като почистване на дворни пространства и прилежащи части, спортни мероприятия или такива, посветени на предстоящия Ден на народните будители и др.