Пандемията от новия коронавирус – COVID-19 хвърли целия свят в ужас. Все още няма ваксина за заразата, а единственият начин да се предпазим е изолацията и високата лична хигиена.
Сред грешките при измиването на ръце е измиването с гореща вода.Според експертите това намалява ефективността на хигиената. Първо, в горещата вода много бактерии живеят и се възпроизвеждат добре. Високата температура увеличава риска от дразнене на кожата (и я изсушава). По-добре е, ако водата е хладка. Друга грешка е използването на антибактериален сапун. Изследване е доказало, че няма разлика в ефективността на антибактериалния сапун и конвенционалния сапун.А освен това съставките на антибактериалния сапун могат да доведат до алергични реакции.Обикновен сапун, студена вода – това е изборът. Сред грешките е и начина, по който се измиват ръцете. Трябва да сме по-прецизни: да разтриваме пръстите си един в друг – единственият начин да се спасим от микроби, мръсотия и пот. Да измиваме и китките и ноктите. Не трябва да бързаме при измиването на ръце. Специалистите казват: измийте (намокрете, сапунисайте, разтрийте, изплакнете) ръце за поне 20 секунди. 20 секунди – две за всеки пръст.
